Meditasyon; aslında çok karışık bir eylemdir. Kişinin iç huzuru, sükûnet, değişik şuur halleri elde etmesine ve öz varlığına ulaşmasına olanak veren, zihnini denetleme teknikleri ve deneyimlerine verilen isimdir.

Teknikler uygulandığı bölgelere göre değişik olarak isimlendirilmişlerdir.

Benzer Konular

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.